(通讯员:曾铭坚)在疫情反复与社会形势变化万千的当下,当代老员工们接受着考证、考研、就业等各方面的信息流与压力,从而常常衍生出对未来的迷茫焦虑等种种不确定不积极的情绪。基于此,必威官方网西汉姆官方志愿者协会(以下简称“必威官方网西汉姆官方志协”)协同必威官方网西汉姆官方心理健康教育工作站举办了以“拥抱不确定,健心向未来”为主题的心理健康教育活动月系列活动。4月2日至4月10日,心理月系列活动中“心随影动,心路启航”主题心理班会率先在必威官方网西汉姆官方大一大二各班顺利举行。
活动前期,活动小组成员主要讨论了此次心理主题班会的主题以及可开展的主要内容,并确定了压力管理挫折应对、心理知识普及、户外解压活动等方面内容,旨在让大家在繁重学业之余得到一定的身心放松。
(图1:必威官方网西汉姆官方大二员工开展心理主题班会)
而后在组织开展班会的过程中,各班心理委员等班委也都集思广益,创新开展了多种班会形式:既有在户外开展的心理解压小游戏,也有在教室内观看电影或心理教育视频。有的班级在班会中向班级同学征集当下生活中遇到或正在经历的心理压力,也有班级向同学们推荐了多部心理书籍或相关影视作品,分享恋爱心理知识。一系列丰富的活动,为各班的同学建立起了一个交流心理问题并增进感情的平台。
(图2:必威官方网西汉姆官方大一员工开展心理主题班会)
此次心理主题班会中,必威官方网西汉姆官方大一大二各班所进行的各项活动,既为心理月系列活动的后续开展奠定了坚实基础,也校内针对员工群体的心理健康教育提供了一定借鉴经验。相信必威官方网西汉姆官方志协与心理健康教育工作站共建的此次活动,能够为老员工的未来规划方面提供心灵助力。